撰文：Anne Howard、Mike Howard
河边散步、穿越森林、漫步山谷，每条路线都是崭新的探险。我们精选了10条徒步路线，你可以饱览风景、挑战自己，感受新世界；更棒的是，仅仅需要一天时间！现在，你要做的是：选一条路线，做好准备，向着新高度出发！相信我，这将会是一次无比充实的旅行！
挪威 巨人之舌
摄影：LUKASZ JANYST， ALAMY
这片悬崖坐落于灵格达尔斯瓦特奈特湖上方，高出约1100米，下方空无一物，被译为“巨人的舌头”。在11.2公里的跋涉途中，你会看到很多湖泊、峡湾，还有冰川覆盖的高山。别忘了拍一张标志性的探险旅行照片哦！
新西兰 汤加里罗越山步行道
摄影：MATTHEW WILLIAMS-ELLIS， AURORA
在新西兰最古老的国家公园里徒步是什么感觉？悄悄告诉你，你会看见河流山谷、炽热的红色火山口、翡翠湖，还有《魔戒》里“末日火山”的原型。这条19.3公里的步道堪称徒步界的奥斯卡奖得主。
美国 通往孤独湖的瀑布峡谷步道
摄影：ANDREW KORNYLAK， AURORA
走在这条25.7公里的步道上，你才能感受到1250平方公里的大提顿国家公园是多么的宏伟壮观！这条步道经过原始生态系统，其中不少物种可以追溯到史前时代，途中还有美丽的湖泊、瀑布和大主教群峰等着你哦！
埃及 西奈山
摄影：KENNETH GARRETT， NATIONAL GEOGRAPHIC
这是一场神圣的徒步旅行，然而它的历史和美却与宗教信仰无关，每个人都可以来感受一番。记得在日出前3小时，从世界最古老的修道院之一出发，沿着（修道士手工开凿）的忏悔者之路（Steps of Penitence）一路向上走去。在山顶，坐在清真寺和教堂前，你将亲眼看到《圣经》里描绘的沙漠日出。
意大利 普艾兹-奥德尔公园
摄影：ROBERT HARDING STOCK/ALAMY
多洛米蒂山有不少值得寻胜探幽的地方；不过，如果你只有一天时间，那一定要去南莱姆斯通阿尔卑斯山脉的最高峰看看。徒步19.3公里，前往普艾兹保护区，你可以一边品尝苹果卷，一边饱览360度大全景。
南非 哨兵峰徒步
沿着陡峭的圆形剧场悬崖，通过链梯爬上苏尔斯山。在山顶的平地上，你可以俯瞰世界最高的瀑布之一：图盖拉瀑布（落差948米）。
加拿大 石抱湖
摄影：YU LIU PHOTOGRAPHY， GETTY IMAGES
班夫国家公园是加拿大最古老的国家公园，也是徒步的好去处，其中的石抱湖很值得一看。落基山脉上蜿蜒的步道把你一路带到城堡山的陡壁：悬崖环绕在青色的湖水周围，公园的美景尽收眼底。
胡穆拉 莫纳克亚山登顶步道
摄影：KERRICK JAMES， GETTY IMAGES
如果从太平洋海底的底部一直测量到山顶，夏威夷的这座山有10200米高，其中4200米在海平面之上。用一天时间徒步1400米，好好探索这座休眠火山吧！在山顶还有一个著名的天文观测点，是不是动力更足了呢？
尼加拉瓜 马德拉斯火山
摄影：DUKAS PRESSEAGENTUR， ALAMY
尼加拉瓜湖畔有两座火山，这让奥梅特佩岛成了很受欢迎的徒步胜地。两座火山都颇具挑战性，不过马德拉斯火山上有不少咖啡种植园、岩石壁画、云雾森林，山顶的火山湖里还能游泳。
日本 须走线步道
摄影：JTB MEDIA/ALAMY
富士山是日本的最高点，也是整个国家的象征，到了日本怎能不去富士山一游？这条路线少有人走，是不错的选择哦！你不妨在傍晚时分出发，徒步14.5公里，一路欣赏森林、湖泊和日本的城市灯火。中途可以来一碗乌冬面补充体力，午夜时在第七站小睡片刻。黎明前登顶，俯瞰沐浴在阳光下的旭日之国。
（译者：Sky4）
